Découvrez les précieux secrets naturels de l'huile d'olive et de l'argile verte pour sublimer votre corps de manière simple et efficace. Ces ingrédients emblématiques de la beauté offrent des bienfaits exceptionnels. Ils vous permettront d'obtenir une peau éclatante, des cheveux resplendissants et des ongles forts.
L'huile d'olive : une précieuse alliée beauté
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L'huile d'olive est prisée en cuisine grâce au régime méditerranéen, mais elle possède également des vertus cosmétiques. Issue de la première pression à froid de la pulpe de l'olive, elle était déjà utilisée dans l'Antiquité pour une peau parfaite.
Riche en acides gras, notamment plus de 60 % d'acide oléique (oméga 9), elle contient aussi de l'acide linoléique (oméga 6) essentiel pour la santé de la peau et des cheveux. Par ailleurs, elle contient aussi de l'acide palmitique protecteur de la barrière cutanée.
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Elle contient également des antioxydants (vitamine E, squalènes, composés phénoliques) et des phytostérols aux propriétés apaisantes pour les inflammations. Cela favorise la régénération cellulaire.
Les bienfaits de l’huile d’olive
Les bienfaits multiples de l'huile d'olive incluent :
- La peau
- Les cheveux
- Les ongles
Pour la peau, elle peut être utilisée pure ou mélangée avec d'autres huiles essentielles, en masque hydratant ou en démaquillant. Elle apaise les coups de soleil et peut être utilisée comme baume à lèvres. En ajoutant quelques cuillères à soupe dans l'eau du bain, elle rend la peau plus douce.
Pour les cheveux, l'huile d'olive nourrit, donne de la brillance, prolonge la coloration et apaise le cuir chevelu en bain d'huile. Il est recommandé de faire ce traitement une fois par semaine et de faire un shampooing le lendemain. L'huile d'olive nourrit et renforce les ongles. Pour les ongles cassants, il suffit de les tremper dans de l'huile d'olive pendant cinq minutes avant de faire une manucure.
L'argile verte : une roche aux propriétés extraordinaires
L'argile verte est une roche tendre ayant été utilisée par les civilisations égyptienne, grecque, romaine et chinoise. Cela est en raison de ses nombreuses propriétés bénéfiques. Cette argile est riche en minéraux et oligo-éléments, lui conférant des caractéristiques absorbantes, purifiantes, antiseptiques, cicatrisantes, reminéralisantes et adoucissantes.
Différents types d'argiles existent, se distinguant par leur couleur. Cette dernière varie en fonction des oxydes de fer présents. L'argile verte est composée principalement de silicate d'aluminium. Elle est réputée pour son pouvoir d'absorption et est largement utilisée dans divers domaines.
Bienfaits de l'argile
L'argile verte offre de nombreux bienfaits pour les cheveux, le visage et la peau en général. Pour les cheveux, elle régule le sébum, élimine les impuretés et apaise les irritations du cuir chevelu. Utilisée en masque capillaire, elle procure une sensation de fraîcheur. En rinçant avec de l'eau citronnée, elle rend les cheveux plus brillants.
Pour le visage, l'argile verte est recommandée aux peaux mixtes à grasses et acnéiques. En masque, elle purifie la peau et régénère les tissus. Par ailleurs, elle resserre les pores et aide à lutter contre le vieillissement prématuré, la couperose et les rides.
Pour la peau en général, l'argile verte est purifiante, tonifiante et adoucissante. Elle élimine les impuretés, resserre les pores, calme les coups de soleil. De plus, elle peut même être utilisée pour apaiser les irritations des fesses de bébé en remplacement du talc.